כל מה שצריך לדעת על לימודי CBT
טיפול קוגניטיבי התנהגותי או בקיצור CBT מהווה למעשה שיטת טיפול אשר ידועה כאפקטיבית מאוד כיום לטיפול במגוון רחב של קשיים נפשיים ורגשיים. מדובר על אחת השיטות המבוקשות ביותר כיום והיא לרוב אחת מהטיפולים הראשונים המומלצים על ידי רופאים עבור בעיות פסיכולוגיות מסוגים שונים. אין זה פלא שלא מעט מטפלים מתעניינים בלימודי תעודה התחום המדובר וגם אנשים שמגיעים מהרקע הטיפולי מתעניינים בהכשרה זאת. אם אתם תוהים מהם לימודי CBT, האם גם אתם יכולים ללמוד אותם והיכן אפשר ללמוד, כדאי שתקראו את הדברים הבאים.
לימודי CBT- במה מדובר ולמי יכול להתאים?
טיפול CBT הוא למעשה טיפול קוגניטיבי התנהגותי מתחום הפסיכותרפיה. הוא מתמקד בסיוע למטופלים לשנות דפוסי חשיבה והתנהגות שליליים והוכח כי הוא יעיל מאוד בהתמודדות עם מגוון רחב של מצבים נפשיים לרבות: הפרעות חרדה, דיכאון, הפרעות אכילה ועוד. ככל שהשיטה המדוברת הפכה למועדפת יותר בשל היעילות שלה וככל שהביקוש להרחבת הזדמנויות ללמידה עמוקה בתחום המדובר של קהילת המטפלים הלך וגבר, הרי שתוכנית הלמידה של התחום המדובר הולכת והופכת לנפוצה יותר במגוון רחב של מוסדות לימוד ועל כן, כל אדם שמעוניין ללמוד את התחום ועומד בתנאי הקבלה, צריך לבחור את היטב את המקום שבו יוכשר לעסוק בתחום המדובר.
מה לומדים בקורס?
הנושאים הנלמדים בקורס המדובר הם נושאים מגוונים אשר משתנים בהתאם לתכנית הלימוד הספציפית. תכנית ההכשרה לעובדים סוציאליים למשל תעסוק בין היתר בלמידת כלים טיפוליים פרקטיים אשר מבוססים על הגישה הקוגניטיבית התנהגותית תוך התבוננות הוליסטית על חיי המטופל וזאת בכדי להבין את הסיטואציות שהוא נחשף אליהן. תכנית ההכשרה הרלוונטית עבור מטפלים שעובדים עם אוכלוסיית ילדים ונוער תעסוק בשילוב של כלים פרקטיים מהגישה הקונטיבית התנהגותית וכן כלים מתוך הגישה החינוכית. כמובן שבסופו של דבר כלל תוכניות הלימוד יעודד פיתוח חשיבה ביקורתית אשר מבוססות על תיאוריות ומחקרים קליניים וכן יכולת להעריך עדויות קליניות. המשתתפים בקורס יקבלו כלים שבאמצעות הם ילמדו כיצד עקרונות מדעיים מובילים לתרגול מעשי. המטרה של כל תוכניות הלימוד של הקורס המדובר היא לסייע למשתתפים לסיים את הלימודים שלהם עם כלים טיפולים מעשיים הכוללים מודלים של תהליכי חשיבה קוגניטיביים והתנהגותיים. הקורס כלול הרצאות וכן סדנאות אשר מורכבות מתרגילים חווייתיים כאשר המטרה תהיה לפתח ולהגביר את המודעות העצמית של המטפלים ואת היכולת שלהם לרכוש את המיומנויות הנדרשות עבור טיפול איכותי ואפקטיבי.
לימודי CBT במכון פסגות
תכנית לימודי CBT במכון פסגות היא תוכנית הרלוונטית לאנשי מקצוע מהתחום הטיפולי לרבות: יועצים, פסיכולוגים, עובדים סוציאליים ומטפלים באומנות. בית הספר מספק לתלמידים שלו מסלול לימודי פסיכותרפיה מקצועי ואיכותי אשר מעשיר את הידע שלהם ומוסיף לילקוט הטיפולים שלהם קשת נרחבת של כלים יעילים, חדשניים וממוקדים. כל המרצים מגיעים מהשדה הטיפולי כאשר יש להם ניסיון קליני רחב היקף. הם חולקים שפה מקצועית דומה ומעבירים את כל החומר הלימודי בצורה הטובה ביותר למשתתפי הקורס. מכון פסגות מהווה עבור כל אדם שמתאים ללימודים הללו ומעוניין ללמוד אותם את המקום הטוב ביותר לעשות זאת ולעסוק בתחום לאחר שהוכשר לכך בצורה האידיאלית.
